ガジェット紹介 運動しながら本を読む。エクサー社のステッパーは読書家におすすめです!
読書をする際、皆さんはどのように本を読んでいますか?机で読む人、ソファーで読む人、ベッドで横になりながら読む人、色々いると思います。ただ、座りっぱなしは健康に良くないという研究結果がでているようですし、ベッドは寝るとき以外に使用すると睡眠の...
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