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ビジネスとプライベートの成功を左右する清潔感の重要性現代社会において、男性の「清潔感」はあらゆるシーンで非常に重要な役割を果たしています。ビジネスの場では、整った肌や身だしなみが信頼感や仕事への誠実さを象徴し、円滑な人間関係を築くための第一...
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DHA/EPAサプリおすすめランキング上位常連の中性脂肪対策サプリメント中性生活の効果や口コミ評判を徹底解説しながら選ぶ際のポイントやメリットを詳しくお伝えします健康診断の結果で中性脂肪の数値が気になり始めたり、毎日の食事だけで青魚の栄養を...
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ブロッコリーは「野菜の王様」と呼ばれるほど栄養価が高い食材ですが、実は加熱せずに「生」で食べることで、その真価を発揮することをご存知でしょうか。ブロッコリーに含まれる代表的な成分であるスルフォラファンは、強い抗酸化作用や解毒作用を持っており...
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プロテインを生活に取り入れたいけれど「種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない」「毎日飲むものだからコストを抑えたい」と悩んでいませんか。健康維持やボディメイクに欠かせないタンパク質を効率よく摂取できるプロテインは、今やアスリートだけでな...
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雑記 【雑記】第33回神保町ブックフェスティバル 今年は中止で残念でした。
2025年10月25日（土）、26日（日）に開催予定だった第33回神保町ブックフェスティバルは雨天中止となりました。毎年10月はこの神保町ブックフェスティバルを楽しみにしているのですが、今回は中止になってしまい残念でしたね。来年の開催を楽し...
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社会人にとって、質の高い仕事を長期安定的に続けていくためには健康への投資が必要です。健康の基本は食事・運動・睡眠です。この記事では睡眠の質向上のためのおすすめグッズを紹介します。睡眠の質を上げたいけれど、何から始めればいいかわからないという...
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雑記 【雑記】「歩く」を生活の一部に取り入れるために出来ること
「歩く」ことの重要性が近年見直されているようだ。過去の偉人達は「散歩」がクリエイティブな発想に大切だと言っているが、健康のためにも「歩く」ことが大事だろう。また、「歩く」ことは脳機能の維持・向上にも役立つそう。専門家として長く働いていくため...
その他 【公認会計士向け】期限まで時間がない！そんなときのCPD単位の取り方
大手・準大手監査法人勤務の方は法人研修などがありCPD単位の取得に悩む方は少ないと思いますが、小規模監査法人、事業会社、会計事務所勤務、独立会計士などはCPD単位の取得に苦労すると思います。つい単位取得を後回しし、2月～３月に急いでCPD単...